сайт

Женские шпильки

для женщин

За новыми статьями Вы можете следить на нашем Телеграм канале @zhenskie_shpilki

женская уверенность

Мечтай! Как стать уверенной в 2 этапа.


Уверенная в себе женщина знает, что она достойна лучшего, что она может этого добиться, поэтому мечты для нее – источник дополнительного ресурса, идей, воодушевления и энтузиазма.

Неуверенность же провоцирует сомнения в собственных силах. Будучи неуверенной, она как бы на подсознательном уровне внушаете себе, что мечты всегда будут оставаться только мечтами.

Поэтому так важно найти этот баланс между мечтательницей и деятелем. Наверняка многое из того, что вы видите в своих мечтах, можно начать реализовывать уже сейчас, привносить в свою жизнь какие-то приятные и воодушевляющие нотки из светлого будущего.

мечта

Для этого нужно провести подготовительный процесс.

1 этап. Сделаем небольшой анализ прошлого.

Здорово, если у вас сохранились записи, наброски ваших желаний, целей на год/месяц. Вам будет легче сделать это задание.

Возьмите тоненькую тетрадь или пару листов бумаги и напишите ответы на вопросы:

— Что Вы сделали в этом году?

— Чего не сделали в этом году?

— Что потеряли в этом году?

— Что приобрели в этом году?

Можно подвести итоги по основным жизненным сферам:

— здоровье,

— работа,

— семья,

— хобби,

— развлечения,

— финансы,

— развитие.

2. Выпишите все Ваши желания на бумагу (без ограничений на возможно и невозможно), которые Вы хотели бы воплотить.

3. На новом листе бумаги расчертите три колонки и назовите их :

— для себя

— для семьи

— для других

Желания, которые Вы написали впишите в соответствующие колонки.

Например,

Для себя – хочу к лету похудеть (мое тело)

Для семьи – хочу купить мультиварку (чтобы готовить быстро обед для семьи)

Для других – хочу отметить свой день рождение с друзьями на яхте.

2 этап. Проверим свои желания на экологичность.

Основные принципы экологической этики:

Принцип уважения ко всем формам жизни. Уважайте выбор другого человека.

Принцип биоразнообразия. У каждого свой путь, и мы его не знаем. Мы не можем знать как будет лучше для другого.

Принцип поддержания устойчивости биосферы. Бережное отношение к мечтам другого человека.

Принцип экологической справедливости. Чтобы в жизнь пришло новое, нужно отказаться от старого.

Принцип предосторожности. Осторожно! Желания могут сбываться! Проверьте свою готовность жить в новом.

Принцип общего достояния природных ресурсов. Вселенная любит всех одинаково, и она изобильна настолько насколько вы себе это позволяете.

Мечта — это важный источник уверенности в себе: замечая, как вы приближаетесь к ней, вы чувствуете прилив сил, энергии и энтузиазма. Поэтому так важно фиксировать свои даже самые маленькие продвижения вперед и сохранять баланс между внутренним деятелем и мечтательницей – работая вместе, они помогут вам достичь впечатляющих результатов.